Питание на период снижения массы тела
1) яйца
2) мясо птицы не жирное отварное
3) телятина
4) рыба
5) обезжиренные молочные продукты
6) мясо кальмаров
7) морепродукты
8) свежие овощные салаты
9) зелёный чай